Advies van Cream
Cupping: wat is het, hoe voelt het en voor wie is het?
Kort antwoord: bij cupping worden cups op de huid gezet die met zachte zuigkracht de huid en het weefsel eronder licht omhoog trekken. Waar een massage drukt, trekt cupping juist. Na afloop heb je vaak ronde plekken die op blauwe plekken lijken. Ze doen geen pijn en trekken binnen een paar dagen tot ruim een week weg. Bij Cream in Almere Centrum doet Lotte, co-eigenaar en onze cupping-specialist, alle cupping. Je kiest uit vijf vormen, vanaf € 75 voor 60 minuten.
Cupping zie je steeds vaker langskomen, vaak door die opvallende ronde plekken op iemands rug. Maar wat gebeurt er eigenlijk tijdens een behandeling, welke soorten zijn er en is het iets voor jou? Hieronder lees je hoe het werkt en wat je kunt verwachten.
Hoe werkt cupping?
Cupping is een techniek waarbij cups op de huid worden gezet. Door een zachte zuigkracht wordt de huid, met het weefsel eronder, een klein stukje omhoog getrokken. Soms blijven de cups stil op hun plek staan, soms glijden ze met wat olie langzaam over de huid. Waar een gewone massage druk uitoefent, werkt cupping dus precies andersom: het trekt in plaats van dat het duwt.
Hoe voelt cupping?
De eerste keer is het vooral een bijzondere sensatie. Waar de cups zitten, voelt je huid strak en trekkend. De zuigkracht wordt afgestemd op wat voor jou fijn is. Is het te stevig, zeg het dan gerust, dan wordt het aangepast.
Welke soorten cupping zijn er?
Bij Cream kies je uit vijf vormen. Bij het boeken vind je ze onder Body treatments. De drie basisvormen heten daar Transformational Cupping.
60 minuten: rug, nek en schouders
Deze sessie richt zich op vastzittende spieren en op opgeslagen stress en spanning, zodat je die kunt loslaten. Het doel: diepe ontspanning.
90 minuten: twee zones
Een uitgebreidere sessie waarin twee zones aan bod komen, bijvoorbeeld je rug en je benen. Zo is er meer tijd om dieper te werken en tot rust te komen.
120 minuten: je hele lichaam
De meest uitgebreide sessie: je hele lichaam, van hoofd tot voeten. Een volledige reset.
Vuurcupping (90 minuten)
Voor rug, nek en schouders. Het vacuüm in de glazen cup wordt gemaakt met een korte vlam, die je huid niet raakt. De warmte maakt de behandeling dieper en steviger. Vuurcupping is voor wie cupping al kent en dieper wil loslaten.
Anti-cellulite cupping (60 minuten)
Gericht op je benen en billen. Bedoeld om de doorbloeding en de afvoer van vocht te stimuleren. Dat is fijn bij zware benen of als je vocht vasthoudt, en je huid voelt daarna vaak gladder. Eerlijk is eerlijk: voor een zichtbaar verschil heb je meerdere sessies nodig, en een belofte over het resultaat doen we niet.
Waar komen die ronde plekken vandaan?
Door de zuigkracht komt er extra bloed naar het huidoppervlak. Daardoor heb je na cupping vaak ronde, rozerode tot paarse plekken waar de cups zaten. Ze lijken op blauwe plekken, maar doen geen pijn. Dat is normaal, en ze trekken binnen een paar dagen tot ruim een week weg.
Heb je binnenkort een bruiloft, fotoshoot of strandvakantie? Plan je behandeling dan niet vlak ervoor.
Voor wie is cupping geschikt?
Overleg eerst met je huisarts als je zwanger bent, bloedverdunners gebruikt, een huidaandoening hebt op de te behandelen plek of om een andere medische reden twijfelt. Meld het ook vooraf bij ons, dan houden we er rekening mee.
Wie doet de cupping bij Cream?
Alle cupping bij Cream doet Lotte. Ze is co-eigenaar van Cream en onze enige cupping-specialist. Lotte had al een eigen cuppingpraktijk in Almere en bracht die mee naar de salon aan de Grote Markt. Haar focus: mensen helpen om van overprikkeling naar herstel te gaan, en stress en spanning los te laten.
Wat kost cupping bij Cream?
Cupping bij Cream kost vanaf € 75. Dit zijn de prijzen per vorm:
- Transformational Cupping 60 minuten: € 75
- Transformational Cupping 90 minuten: € 105
- Transformational Cupping 120 minuten: € 150
- Vuurcupping 90 minuten: € 135
- Anti-cellulite cupping 60 minuten: € 75
Na afloop krijg je de tijd om rustig na te genieten met een kop thee. Geen haast, gewoon even landen. Meer lezen over de behandeling? Kijk op onze cupping-pagina.